Avaliação Física Completa
- Bioimpedância Inbody 230
- Detectar restrições
- Avaliar performance
- Criar metas
- Norma do CONFEF
- Válido por 12 meses
- Treinamento seguro
-
Pagamento
Cartão de crédito
Débito
PIX QRCode
Boleto
PORQUE FAZER?
- Por tratar-se de norma do
Conselho Federal (CONFEF); - Proporcionar segurança ao
cliente, ao professor e à
Academia; - Detectar possíveis restrições
em relação à saúde; - Identificar os níveis de aptidão
física;
- Contribuir para a prescrição
dos exercícios físicos; - Avaliar seu estado antes e
após um programa de
treinamento; - Criar novas metas e objetivos;
- Avaliar a performance do
cliente quanto ao programa
de treinamento.
INSTRUÇÕES PARA REALIZAÇÃO DO EXAME
Atendimento por agendamento
Ir ao banheiro antes
Fique em pé ao menos 5 min. antes
Grávidas: trazer autorização médica
Não realize exercícios 24h antes
Não ingerir líquidos e não alimentar-se 3h antes
Não fazer a avaliação no período menstrual
Não tomar diuréticos 72h antes
Não fazer sauna antes
PRÉ-REQUISITOS AVALIAÇÕES EXTERNAS
- Nome e assinatura do aluno;
- Nome, assinatura e número do CREF do avaliador;
- Anamnese;
- Restrições;
- PAR-Q;
- Histórico de saúde;
- Frequência cardíaca;
- Pressão arterial;
- Composição corporal;
- Perimetria.